Новая медицина

Есть вопрос: как часто нужно стирать постельное белье

Содержание

Как часто нужно стирать постельное белье

Есть вопрос: как часто нужно стирать постельное белье

Отдых в постели помогает справиться с накопившейся за день усталостью, а постельный режим во время болезни способствует быстрому восстановлению организма. Нередко хозяйки задаются вопросом, нужно ли регулярно менять постельное бельё, или достаточно отправлять его в стирку по мере видимого загрязнения, например раз в месяц?

Почему постельное белье нужно периодически стирать

Известно, что в течение жизни человек проводит в постели значительное количество времени. Подсчитано, что при 5-8 часовой продолжительности сна общее время, проведенное в кровати может достигать 30% жизни среднестатистического человека.

Даже одетый в пижаму человек во время нахождения в постели оставляет немало следов: пот, микроскопические частицы эпидермиса, естественные выделения, волосы и т.д. Все это является благоприятной средой для размножения множества видов грибков и бактерий, в том числе и болезнетворных.

Давно не стиранная постель приобретает затхлый запах, появляются неприятные пятна. Грязное постельное бельё способно испортить вид спальни и говорит о своем хозяине как о неряшливом человеке. Трудно представить чистоплотного, благоухающего аккуратиста, который ложится вечером в дурно пахнущую постель.

Для кого требуется повышенное внимание к обновлению постельного белья

Особенно тщательно нужно следить за чистотой и свежестью постельного белья аллергикам. Дело в том, что такие люди очень чувствительны к продуктам жизнедеятельности грибков и бактерий.

А пылевые клещи, накапливающиеся в матрасах, одеялах и подушках, способны спровоцировать приступ астмы.

Вызвано это тем, что материал, в котором размножаются микробы, во время сна находится в непосредственной близости от слизистых оболочек.

[stextbox id=’info’]

В ходе недавнего исследования, где оценивался уровень загрязнения грибами постельных принадлежностей, ученые обнаружили, что в образцах пуховых и синтетических подушек со сроком использования от 1 года до 20 лет содержалось в среднем по 16 видов грибков (Филипп Тирно, университет Нью-Йорка).

[/stextbox]

Если в доме есть домашние животные, риск появления в постельных принадлежностях нежелательных гостей возрастает.

Чем опасно игнорирование частой смены белья

Игнорирование регулярной смены постельных принадлежностей чревато серьезными последствиями для здоровья.

Отдых на грязном белье неполезен и непродуктивен, давно не стиранная постель даже может стать причиной бессонницы.

Даже здоровый человек, регулярно контактируя с загрязненным бельем, рискует получить местное раздражение кожи, высыпания на лице вследствие закупорки пор кожным салом, а также грибковые поражения.

Особенно важно регулярное обновление постели для здоровья детей, так как нежный организм ребенка и не до конца сформировавшийся иммунитет особенно восприимчив к патогенам.

Как часто нужно стирать постельное бельё

Тогда возникает вопрос: как же часто нужно стирать постельное бельё? У каждого существует свое мнение по этому вопросу. Одному достаточно постирать постель раз в месяц, а кто-то перестилает кровать раз в три дня.

Ученые сходятся во мнении, что достаточно менять постельное бельё еженедельно, чтобы грязь и бактерии не накапливались в количестве, достаточном для нанесения вреда организму.

Также играет роль количество спящих в одной постели — двуспальный комплект загрязнится быстрее ,чем тот, которым пользуется один человек.

[stextbox id=’alert’]

Если нет желания или возможности менять бельё так часто, то в холодное время года допускается перестилать постель раз в две недели, так как при пониженной температуре потоотделение выражено меньше, а бактерии размножаются медленнее.

[/stextbox]

Жарким летом напротив, не следует пропускать стирку постели, так как бельё пачкается быстрее. Более частой замены могут потребовать наволочки, так как они впитывают кожное сало и частички пыли с волос. Если кто-то из домочадцев заболел, желательно менять постель раз в 2-3 дня независимо от времени года.

Также нельзя забывать о правильном уходе за комплектами постельного белья. Необходимо следовать инструкции, указанной на этикетке, чтобы обеспечить необходимый температурный режим и подобрать подходящее моющее средство.

Оптимальной температурой для уничтожения всех вредоносных микроорганизмов и качественного удаления загрязнений считается 60 градусов, но, если позволяют свойства ткани, температуру можно повысить до 90.

Нелишним будет использование кондиционера или отбеливателя, чтобы свежее постельное белье радовало глаз и было приятным на ощупь. Сон в такой постели будет безмятежным, а пробуждение — легким и приятным.

Источник: https://aqua-rmnt.com/poleznye-sovety/kak-chasto-nuzhno-stirat-postelnoe-bele.html

Постельное белье: какие факторы влияют на частоту замены?

Есть вопрос: как часто нужно стирать постельное белье

В общем количестве человек проводит треть всего жизненного времени во сне. Его качество, которое зависит от многих критериев, является залогом здоровья и энергичности. Один из вышеупомянутых критериев – чистота.

Для хорошего сна в спальне должно быть чисто, сухо, комфортная температура, проветрено. Немалую важность играет текстиль: его качество и чистота. Здесь возникает закономерный вопрос, как часто нужно менять постельное белье дома для хорошего сна.

Сегодня мы его разрешим.

Насчёт того, как часто нужно менять постельное бельё, у каждой хозяйки имеется своё личное мнение

Почему важна регулярность замены

Чистота – залог здоровья. Это касается всех сфер жизни человека. Чистая постель в первую очередь предотвращает появление некоторых заболеваний и неприятных реакций.

Ложиться после тяжёлого дня в чистую и свежую кровать – настоящее удовольствие

Если не перестилать кровать регулярно, вас ждут неприятные последствия.

  • Пыль. Любая ткань имеет свойство накапливать пыль. В ней содержатся многие болезнетворные микробы. Чем реже вы стелите новые простыни, тем чаще у вас или вашего ребенка будут появляться заболевания респираторных органов.
  • Клопы. Существует такое понятие, как «постельные клопы». Конечно, они появляются при условиях совершенной антисанитарии, но все же о них стоит помнить.
  • Аллергические реакции. Они могут проявляться как в виде воздействия на дыхательную систему (насморк, чихание, кашель), так и раздражения на коже.

Чтобы избежать этих неприятных последствий, необходимо регулярно менять простыни, наволочки и пододеяльник.

Особое внимание следует уделять наволочкам, которые нужно менять чаще

Какие факторы влияют на частоту замены

С регулярностью вопрос решили. Теперь об интенсивности. Некоторые домохозяйки не знают, как часто менять постельное белье. Это нормально, так как интенсивность индивидуальна и зависит от многих факторов. Например, детская постель требует многократной смены.

Стирка дарит вещам свежесть, устраняет неприятный запах и пятна

Также влияет физическое состояние человека. Здесь имеют важность личностные физические показатели: кто-то потеет сильнее, кто-то меньше. К этой категории относится и наличие различных заболеваний.

Выбор типа ткани является влиятельным показателем. Разные виды неодинаково накапливают пыль и собирают частички грязи. При выборе текстиля обязательно почитайте свойства материала, из которого оно сделано.

Чтобы быть уверенным в чистоте и безопасности белья, следует стирать его при температуре 60 градусов

Постельное белье лучше сушить на улице, если позволяет погода

А теперь подробнее о каждом критерии

Чтобы исключить возможность появления в кровати нежелательных жильцов и обезопасить своих близких от проблем со здоровьем стоит прислушаться к рекомендациям

Возраст

В каждой возрастной категории физические показатели разные. Растет организм, отделение различных секретов соответственно претерпевают изменения. Это, в свою очередь, влияет на интенсивность загрязнения постели. Возраст – один из важных показателей, приступим к его разбору.

К этой категории мы относим новорожденных, грудничков, деток до 3 лет. Их активность в ночное время довольно высока, что обуславливает необходимость чаще перестилать кровать.

Для малыша необходимо иметь несколько комплектов пеленок и простыней, потому как иногда их приходится перестилать даже несколько раз за ночь.

Малыши требуют частой замены постельного из-за возможных загрязнений и повышенных требований к чистоте

На заметку!

Деток от 8 месяцев не желательно укладывать спать в памперсе.

[stextbox id=’warning’]

Стоить отметить, что сон в памперсе может негативно сказаться на здоровье малыша. Лучше непосредственно перед сном сводить его в туалет, проснуться для этой же цели несколько раз за ночь. Хлопот немало, но в таком случае вашего малыша не будут мучить раздражения, аллергические реакции, выражающиеся как сыпь.

[/stextbox]

Дети от 1 до 3 лет тоже иногда писаются в кровать. Происходит это реже, но имеет место быть. В этом случае действуйте по вышеописанной схеме, но приучайте маленького члена семьи к горшку, объясняя ему, что перед сном обязательно сходить в туалет, а проснувшись ночью позвать маму или самостоятельно сесть на горшок.

Детское постельное белья для малыша, который спит в отдельной кроватки

Итак, кроватку малышам приходится перестилать нередко, иногда даже несколько раз за ночь.

Дошкольники и младшие школьники

Для школьников достаточно купить два красивых и подходящих по размеру комплекта, чтобы процесс замены постельного не был таким скучным

Дошкольниками принято считать детей от 3 до 6 лет. С этой возрастной группой дела обстоят проще, нежели с предыдущей. Здесь имеет влияние ваша работа с ребенком, то есть качество воспитания. Если вам удалось отучить младшего дошкольника до 4-5 лет писаться в кровать – менять простыни придется реже.

Иногда младшие школьники могут пачкать постель, играя на ней или принося на нее еду. Здесь тоже немаловажную роль играет фактор воспитания. Однако случаются казусы, когда чадо может разрисовать пододеяльник, испачкать его красками или пластилином.

Для детей постарше достаточно менять постельное раз в неделю или в случае случайных загрязнений по мере необходимости

В этот период играет роль не только частота смены текстиля, но и стирка. Последняя здесь становится особо сложной. Обязательно запаситесь советами, как отстирать краску, чернила, траву, другие трудно очищаемые материалы. При этом не используйте агрессивных средств для стирки. Они могут вызвать аллергическую реакцию у малыша.

Отбеливатели и пятновыводители для различных пятен на разных типах ткани

Таким образом, замена спального текстиля у дошкольников и младших школьников проводится реже, зависит от скорости ее загрязнения.

Детей дошкольного и школьного возраста можно привлекать к помощи в замене постельного

Подростки

Красивый и яркий комплект постельного для мальчика-подростка будет стимулировать содержать постель в чистоте и порядке

В старшем школьном возрасте, когда ребенок становится подростком, с организмом происходят значительные изменения. В этот период человек может начать сильнее потеть или начать больше выделяться слюна, оставаясь на наволочке.

В подростковом возрасте начинается период полового созревания. У мальчиков в этот период могут наблюдаться ночные полюции. У девочек – начаться менструация. Поэтому для подростка нужно иметь запасной чистый комплект спального текстиля на случай неожиданностей.

[stextbox id=’info’]

Здесь большую роль играет родительское внимание. Подросток может стесняться говорить о некоторых темах. Потому задача родителей следить за чистотой подростковой постели, и при надобности аккуратно поговорить на щепетильные темы.

[/stextbox]

Нежный комплект постельного для девочки позволит чувствовать себя отлично и комфортно

Физическое состояние

Постельное белье для взрослых можно менять раз в неделю зимой или 2 раза – летом

Большое значение имеет физическое состояние, не зависящее от возраста. Больному человеку необходимо уделять значительное внимание, не зависимо от того, это лежачий больной или человек, просто болеющий простудой.

Как часто нужно менять постельное больному

Постельное белье больному простудой следует менять как можно чаще и не забывать проветривать помещение

Сначала о простых заболеваниях. Наиболее распространенным из них является простуда. При простудных заболеваниях повышается потливость, слюноотделение, наблюдается насморк.

Все эти выделения могут оставаться на постели, поэтому при простуде его приходится перестилать чаще. Желательно проводить замену раз в 2-3 дня.

Это обусловлено также тем, что болезнетворные организмы имеют свойство накапливаться в ткани, провоцируя повторное заражение.

Говоря о лежачих больных, им простыни необходимо перестилать каждый день или раз в 2-3 дня. Это зависит от состояния больного, от того, насколько регулярно его вывозят на прогулку и купают.

Уход за лежачими больными должен производится в соответствии с требованиями по его содержанию

Тип ткани

Данный фактор также влияет на частоту замены. Синтетические ткани быстрее накапливают пыль, но большинство из них меньше поддаются загрязнениям. Поэтому синтетическое белье может прослужить более долгий срок без стирки.

Одежду и постельное белье из синтетического материала микрофибры ценят за мягкость, приятность к телу и красивый внешний вид

Натуральные материалы более прихотливы к условиям эксплуатации. Они сильно впитывают запахи, на них остается больше загрязнений. Для натурального текстиля не достаточно пройтись влажной салфеткой, чтобы убрать небольшое свежее пятно. В этом случае необходима только стирка.

Натуральные ткани для постельных комплектов

[stextbox id=’alert’]

Стоит обратить внимание на плотность тканей. Некоторым материалам противопоказана интенсивная стирка. Для такого случая держите 3 комплекта, чтобы иметь возможность реже использовать каждый из них.

[/stextbox]

Красивые комплекты постельного будут радовать вас дольше своим внешним видом, если их будет несколько

Но чтобы белье прослужило долгое время и оставалось как новое, обязательно следуйте рекомендациям по стирке: используйте специальный режим, порошок без агрессивных добавок и кондиционер.

Для постельного из разных тканей есть рекомендации, которые указаны на ярлычках

Подведем итог

В периодической обработке нуждаются и сами подушки, и одеяла, и наматрасники

Мы рассмотрели, насколько часто меняется спальный текстиль зависимо от условий эксплуатации. Подведем итог нашим исследованиям.

Условия использования

Замена

Новорожденные и груднички Маленький ребенок Больной человек Подросток
Каждый день (иногда по нескольку раз) Раз в 3 дня Раз в 1-2 дня Один-два раза в неделю

В таблице представлен обобщенный итог. Конечно, частота смены постельного белья зависит и от многих других факторов. Их подробнее мы разобрали в соответствующих разделах.

Замена постельного на взрослую кровать требует немного времени, но дарит ощущение свежести, легкости и чистоты

: Как часто нужно менять постельное белье дома? Как часто стирать постельное белье?

Рекомендуем статьи по теме

Поплин или сатин что лучше для постельного белья

Здоровый сон помогает восстановить силы и полноценно отдохнуть. Для его организации нужна не только подходящая атмосфера в спальне, правильно выбранная кровать, но и качественное постельное белье. Существует…

Скатерти и салфетки на Новый год

Новый год один из главных праздников в нашей стране. Приготовление к нему начинается задолго до его наступления. Хозяйка дома старается продумать все до мелочей – оригинальную еду и украшение праздничного…

Как постирать одеяло из синтепона в стиральной машине

Одеяла периодически требуют стирки, и если они наполнены синтепоном, то провести ее получится в стиральной машине своими силами. При процедуре важно соблюдать ряд правил, которые позволят предупредить…

Как отбелить постельное белье в домашних условиях: правила выведения пятен

Трудно выводимые пятна на текстильной продукции, простынях сокращают срок использования. Эстетический вид портится, а попытки вывести кровь ухудшают качество и приводят ткань в негодность. Но этого можно…

Вяжем крючком плед узором «зигзаг»

Узор «зигзаг» очень популярен среди начинающих мастериц. Полотно может быть плотным, согревающим в зимние вечера, при этом оставаясь ручной работой, придающей уют дому. Такое покрывало хорошо подойдет…

Как накрахмалить вязаные салфетки в домашних условиях

Домашний уют – мечта каждой хозяйки. Прелестным дополнением в интерьере станет связанная крючком салфетка. Это воздушное изделие, опрятность ему придаст крахмал. Если знать, как правильно крахмалить, учитывая…

Источник: http://berkem.ru/tekstil/kak-chasto-nuzhno-menyat-postelnoe-bele/

Как часто менять постельное белье: взрослым, новорожденным, пожилым

Есть вопрос: как часто нужно стирать постельное белье

Стоит себе честно признаться, что все мы проводим в кровати практически 30% общего времени в течение суток.

Чтобы утром проснуться бодрым и выспавшимся, нужно больше внимание уделять постельному белью, его качеству, а особенно чистоте. Ведь грязные простыни и наволочки в состоянии испортить настроение на целый день, а также вызвать кожные заболевания. Поэтому необходимо тщательно изучить вопрос, как часто стоит менять постельное белье.

Многие перед отходом ко сну принимают душ. Но это не значит, что тело становится идеально чистым, можно сказать «стерильным» и постельное белье нужно менять два раза в год. Абсолютной чистоты не бывает и появление бактерий, грибков и микробов практически неизбежно.

Ученые пришли к выводу, что быстрее всего грязнятся наволочки. В них чаще всего скапливаются бактерии, что может привести к болезням кожного покрова на лице.

Лучший материал для постельного белья

Стоит иметь в виду, что от того, из какого материала выполнен постельный комплект, зависит частота его стирки. Если этих правил не придерживаться, то это чревато появлением кожных заболеваний или аллергическими проявлениями.

В настоящее время в основе изготовления постельного белья лежит:

  • хлопок;
  • синтетические ткани;
  • шелк;
  • лен.

Если материал высокого качества, то он способен хорошо пропускать воздух, человек во время сна меньше потеет и постельное белье не так часто грязнеет. Синтетический материал высоким качеством не обладает, поэтому его желательно менять каждый день. Если речь идет о льне, то перестлать можно каждые два – три дня.

Нет законодательно утвержденных правил частоты смены постельного белья. Но есть рекомендации дерматологов, которым нужно следовать, чтобы оставаться здоровыми и жизнерадостными.

Как правильно стирать постельное белье

Для того, чтобы постельное белье было чистым, оно стирается при температуре не менее 60 градусов. Чем выше температура стирки, тем больше микроорганизмов будет уничтожено. Однако, в первую очередь, стоит исходить из материала белья. Есть деликатные ткани, например, бамбук, батист, ситец, которые требуют более деликатной стирки в 40 градусов.

Подробнее о том, как стирать те или иные виды тканей, смотрите в таблице ниже.

Тип ткани Температура воды, max Режим стирки Отжим
Бамбук 40 деликатный слабый
Батист 40 деликатный средний
Лен 60-100 любой максимальный
Перкаль 60-80 любой любой
Полиэстер 60 любой средний
Полиэстер+хлопок 40 любой средний
Сатин 60 любой максимальный
Ситец 40 деликатный слабый
Фланель 60 любой любой
Хлопок 60-90 любой максимальный
Шелк 30 деликатный слабый

Тем не менее, лучший способ узнать, при какой температуре стирать ваше белье — прочитать на бирке.

Лучше всего при высыхании вывешивать постельное белье на улице под солнечные лучи и чистый воздух. Если такой возможности нет, то достаточно будет просушить в машине при наличии горячего воздуха. Такой способ сушки может уничтожить основную часть бактерий.

Насколько часто менять постель, каждый для себя решает индивидуально. Но в любом случае необходимо иметь, как минимум, несколько комплектов, чтобы было чем заменить испачканный экземпляр. Стоит помнить, что между зимним и летним комплектами слишком большая разница, поэтому экземпляров на каждое время года должно быть несколько.

Холодное время года отдается предпочтение махровым или фланелевым простыням
Жаркое время года комфортно спать на сатиновых и льняных простынях

Чтобы максимально справиться с бактериями, в стиральную машинку можно добавить отбеливающие вещества, которые придадут дополнительную дезинфекцию. Если материал белого цвета, то можно применять отбеливатель с содержанием хлора. Если расцветка «веселенькая», то стоит обратить внимание на кислородные отбеливатели.

Для разных категорий граждан частота замены постельного белья разнится. Это происходит потому, что привычки и образ жизни у людей в определенном возрасте кардинально отличаются.

Чтобы правильно сориентироваться в вопросе, как часто стоит менять постельное белье взрослому человеку, нужно учесть его индивидуальные качества и наличие чистоплотности.

[stextbox id=’warning’]

Если ложиться в постель после приема ванны и облачать себя в ночную рубашку либо пижаму, то достаточно будет менять белье один раз в неделю. Если говорить о жарком лете и активном поведении, то замена белья осуществляется ежедневно.

[/stextbox]

При этом стоит учесть тот факт, что наволочки стираются чаще всего, затем идут простыни и последними меняются пододеяльники. Но это подходит лишь в том случае, если кровать днем застелена покрывалом, на нее не залазят в обуви и на ней не спят домашние животные, гуляющие по улице.

Если у людей есть определенные особенности, такие как перхоть, угри, сыпь и иные кожные заболевания, то наволочки необходимо менять ежедневно.

Как часто менять постельное белье новорожденному

Это особый случай и к нему необходимо подойти очень серьезно. Несмотря на то, что педиатры рекомендуют менять детскую постельку один раз в три дня, но тут лучше всего переусердствовать.

Младенцы настолько восприимчивы к бактериям и у них еще не окрепла иммунная система, что рисковать не стоит. Тем более, что ребеночек может срыгнуть молочко или потечь слюнка. Поэтому стоит настраивать себя на замену постельного белья каждый день. Особенно в том случае, если вы решили приучить свое чадо спать без подгузников.

Нужно отдать предпочтение фланелевым пеленкам. Они хорошо стираются, не растягиваются, на них удобно спать. Но проводить стирку надо не в стиральном порошке, а с использованием детского мыла.

Как часто менять постельное белье детям младшего и подросткового возраста

Детки, как правило, больше всего подвержены негативному влиянию болезнетворных бактерий, поэтому их постель постоянно должна содержаться в чистоте.

Малыши очень активные, постоянно бегают, берут в руки разнообразные игрушки, проводят большую часть времени на улице. Многие из них имеют привычку кушать на кровати, а потом целую ночь мучаются от присутствия крошек.

Простынки и наволочки желательно менять каждый день, стирать в детском порошке при высокой температуре, а после качественной сушки выглаживать с двух сторон горячим утюгом. Это касается деток в возрасте от 2 до 10 лет.

В подростковом возрасте (11 – 13 лет) детский организм претерпевает серьезных изменений, он готовится к взрослой жизни. Усиливается потоотделение, появляются угри и сыпь. Поэтому необходимо держать постельное белье в чистоте, меняя его не реже одного раза в 3-4 дня, а лучше всего ежедневно. Это касается и полотенец.

Как часто менять постельное белье тяжелобольному

Если человек прикован к постели, то он находится там постоянно, и постельное белье стоит менять дважды в неделю.

В случае высокой температуры и постельного режима, человека особо беспокоить не стоит. Как только температура нормализуется и он сможет переместиться в другое помещение, например в кухню для принятия пищи, и тогда нужно проветрить помещение и обязательно сменить постельное белье.

[stextbox id=’info’]

Высокая температура является причиной обильного выделения пота и постель быстро пачкается. Происходит чрезмерное размножение микробов, что еще больше усугубляется физическое состояние больного, поэтому постельное белье нужно стирать через день при температуре в 90 градусов.

[/stextbox]

Но бывают случаи, когда смена белья должна осуществляться ежедневно. Это относится к больным:

  • ветрянкой;
  • мокнущей экземой;
  • грибком ногтей;
  • педикулезом;
  • кожными заболеваниями в период обострения;
  • гельминтозом.

Как часто менять постельное белье пожилым людям

У людей, чей возраст считается преклонным, иммунная система работает не настолько хорошо, как хотелось бы, поэтому возникают проблемы со здоровьем, в том числе и вследствие контакта с болезнетворными бактериями.

С годами потный запах становится все более резким и неприятным. Чтобы обезопасить себя от массы микробов, а также сохранить свежесть в помещении, постельное белье хорошо было бы сменять каждые 4 дня.

Как часто менять постельное белье для беременных женщин

Это особая категория людей, которая должна заботиться не только о собственной гигиене, но и о безопасности будущего младенца.

У беременных женщин происходит гормональное изменение организма, учащается потоотделение, особенно в ночное время суток. Чтобы минимизировать распространение микробов, рекомендуется менять постель не реже двух раз в течение недели.

Как часто менять постельное белье при наличии домашних животных

Если в доме обитают домашние животные, как то кошечки, собачки и иные любимцы, то хозяева зачастую балуют их и позволяют находиться на кровати, а то и вовсе спать вместе с хозяевами.

Постоянная шерсть и запах остается на белье, что может негативно отразиться на состоянии здоровья людей, особенно если они страдают аллергией. Даже если животных постоянно купать, это ситуации не изменит. В данном случае нужно менять постельное белье каждые два дня, причем выстирывать его в очень горячей воде.

Правила ухода за постельным бельем

Для того, чтобы обеспечить себе и членам своей семьи здоровый и крепкий сон, а также приятное пробуждение, нужно постоянно следовать правилам гигиены и таким рекомендациям:

  • Температурный режим в стиральной машине при стирке постельного белья должен быть максимально допустимым.
  • После стирки рекомендуется выглаживать белье, и это лучше делать непосредственно перед сменой чистого комплекта.
  • Не стоит стирать постельное вместе с другой одеждой, особенно детскими вещами.
  • Желательно проводить чистку подушек и одеял каждые 3 месяца.
  • Не реже одного раза в месяц переворачивать матрас для того, чтобы он не потерял своего первоначального вида и качества.
  • Сверху матраса нужно надевать наматрасник, желательно влагонепроницаемый.Наматрасник
  • Пижамы или ночные рубашки лучше всего стирать через день.
  • Перед отходом ко сну стоит проветрить помещение.
  • Влажность в комнате должна быть на оптимальном уровне.

Заключение

Каждый для себя сам выбирает постельное белье. Но, как показала практика, самый лучший материал – натуральный. Синтетика стоит не так дорого, служит достаточно долго, но здорового сна вы не дождетесь.

Что касается расцветки, то отдайте предпочтение спокойным, пастельным тонам. Даже если вы являетесь приверженцем всего яркого и броского, то со временем резкие оттенки надоедят и постоянно будут вас раздражать.

Это негативно скажется на вашем настроении, и, как следствие, сне. Более того, мягкие цвета лучше стираются и практически не линяют. Температура стирки постельного белья не должна быть ниже 50 градусов.

Сушить рекомендуется на свежем воздухе.

Источник: https://sovetguru.ru/byit/kak-chasto-menyat-postelnoe-bele.html

ВАЖНО! ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ НАДО СТИРАТЬ КАЖДЫЕ 7 ДНЕЙ!

Есть вопрос: как часто нужно стирать постельное белье

Все относятся к быту по-разному, но большинство — так, как принято в семье: меняют постельное белье по мере загрязнения или при появлении неприятного запаха. Это совершенно не те критерии, которым необходимо следовать в отношении вещей, контактирующих с телом ежедневно, в течение длительного времени.

Периодичность сказывается на физическом комфорте, здоровье и эмоциональном состоянии, переплетаясь со всеми жизненными аспектами. Чтобы понять, как часто менять постельное белье, следует разобраться с тем, зачем это делать. Видимые глазу загрязнения — ничто по сравнению с тем, какая опасность таится на уровне микроорганизмов.

Почему нужно своевременно менять белье

Матрасы, подушки и одеяла за период использования без чистки накапливают в себе весь мелкий сор, который попадает в постель. А еще пот, перхоть, человеческие волосы и шерсть домашних питомцев создают идеальную среду для жизнедеятельности болезнетворных бактерий и насекомых-вредителей.

Скопившиеся микроорганизмы проникают в тело через поры, вызывают патологические процессы и мешают жить. Попадание через органы дыхания провоцирует раздражение слизистой, угнетение иммунной системы, развитие аллергической реакции или формирование астмы.

Заводится постельный клещ, который не виден невооруженным глазом, но ощущается каждую ночь. Насекомые питаются человеческой кровью и способны не только создать дискомфортные условия, но и нанести сильный вред здоровью.

Часто стирать все это сложно, да и губительно для самих вещей, а химчистка стоит недешево, приходится использовать наволочки, пододеяльники и простыни. Их можно легко снять, постирать и одеть свежие. Но и тут встает вопрос о том, сколько можно спать на белье. Оптимальная периодичность замены рассчитывается исходя из особенностей личной жизни, здоровья, гигиены тела и быта.

Как часто стирать и правильно ухаживать за постельными принадлежностями

Каждая спальная принадлежность имеет свои индивидуальные срок использования и правила ухода.

Постельное белье:

  • Больным выделяют отдельный комплект, который следует стирать только в горячей воде и менять через 1-2 суток. При инфекционных или вирусных заболеваниях — ежедневно.
  • Малышам обновляют постель дважды в неделю.
  • Дошкольникам и младшеклассникам — каждые 10 дней, так как в связи с активностью дети проводят мало времени в постели.
  • Подросткам, из-за гормональной перестройки — каждые 2 недели.
  • Здоровым новорожденным достаточно постелить свежее белье раз в 7 дней, но за пеленкой, которая лежит поверх, нужно следить более тщательно, используя чистую по мере загрязнения.
  • Взрослой супружеской паре достаточно поменять постель на свежее белье 1 раз в 5-7 дней.
  • Стирка проводится при температуре не ниже 60°C, а сушка предпочтительна машинная или на свежем воздухе.
  • Если есть необходимость использования кондиционера, лучше выбирать детские гипоаллергенные средства и не превышать указанную в инструкции дозировку.
  • Каждый тип ткани имеет свои правила стирки, которые нельзя игнорировать, иначе есть существенный риск испортить вещь.
  • Яркие и красочные постельные наборы следует приобретать, опираясь на качество ткани. Дешевые комплекты часто приходят в негодность уже после нескольких стирок, оставляя следы краски на теле и постельных принадлежностях. Если есть сомнения, новое белье стоит постирать при высокой температуре и посмотреть на итог. В случае изменения оттенка на более тусклый тон использовать вещь вредно для здоровья.
  • Для одного постельного набора нужно иметь в среднем 2-3 комплекта белья.
  • При покупке стоит отдать предпочтение изделиям изо льна, хлопка или сатина — самые приятные, гигиеничные и долгослужащие виды тканей.
  • Нельзя стирать простыни, наволочки и пододеяльники вместе с одеждой.
  • Не рекомендуется использовать хлорсодержащие вещества для отбеливания, безопаснее будет добавить ¼ стакана лимонного сока.
  • Вискоза не терпит отбеливателей, машинную сушку. Возможна только щадящая стирка.

Подушки:

  • Самые дешевые синтетические изделия рекомендуется заменять не реже, чем раз в 5 лет.
  • Влажная чистка, если материал позволяет ее выполнять, проводится через 12 месяцев.
  • Проветривать содержимое следует 1 раз в полгода.
  • Взбивать подушку полезно каждый день, с утра, когда застилается кровать. Это поможет избавиться от налетающей за ночь пыли и попавших на наперник клеток кожи, волос.
  • Универсально подходящей всем подушки не существует. Выбирая изделие для себя, стоит проконсультироваться с продавцом об уходе за вещью, чтобы она прослужила дольше и не вредила здоровью.

Одеяла:

  • Изделие из шерсти можно стирать исключительно в прохладной воде — до 30°С. Использовать автоматическую сушку на минимальных оборотах или выбирать режим “Шерсть”.
  • Электрические одеяла не отдают в химчистку — есть большая вероятность, что там испортят проводку. Возможна только поверхностная обработка влажной тканью. Уместно частое проветривание на открытом воздухе.
  • Чтобы сделать стирку одеяла более редким явлением, каждый месяц его нужно пылесосить.
  • Перед мокрой чисткой в автоматической машинке следует проверить все швы на наличие дыр, через которые может выпасть наполнитель и испортить и вещь, и агрегат.

Матрасы:

  • Сам гигант стирке не поддается, только наматрасник, который редко идет в комплекте, обычно приобретается отдельно.
  • Единственный возможный способ почистить матрас — пропылесосить с обеих сторон.
  • Меняется он в зависимости от качества материалов и целостности наполнителя с пружинами. Для каждого типа предусмотрен свой срок эксплуатации, который редко превышает период в 20 лет.

Покрывала и пледы:

  • Если изделие линяет, лучше отдать его в химчистку.
  • Стирают пледы и покрывала в прохладной воде, используя режим «Ручная стирка».
  • Сушат при минимальных оборотах или на бельевой веревке.

Перед тем как взяться за стирку или чистку спальной принадлежности, нужно найти на вещи бирку от производителя, с инструкцией по допустимым манипуляциям относительно чистки.

Сушка

Развешивать на веревках постельное белье может позволить себе не каждая хозяйка в городе — многие квартиры лишены столь важного элемента как балкон. Выходом из ситуации станет только машинная сушка.

Совет: на горячих батареях лучше постельные принадлежности не развешивать — ткань может повредиться и явно пересохнет, став грубой.

Глажка

Процедура, требующая особой выдержки и терпения, но окупается практически стерильной чистотой ткани. Если какие-то бактерии выжили после стирки, глажка с отпариванием их добьет окончательно.

Важно: гладить на максимальной температуре можно далеко не любой тип белья. Исключением являются шелковые простыни и комбинированные комплекты, которым требуется индивидуальный подход. Сначала нужно внимательно изучить пришитый листик с инструкцией.

К преимуществам глажки относится еще и легкость дальнейшего складывания для хранения. Но если нет времени обрабатывать все полотно простыни или пододеяльника, которые не так просто отутюжить должным образом из-за габаритов, достаточно отпарить только края.

  • Бязь — гладится слегка смоченная водой или во влажном состоянии.
  • Сатин — просто утюжится, потому что на нем не образуется масса складок после стирки. Но гладить можно только сухим, изнутри.
  • Хлопок обрабатывается утюгом с обеих сторон.
  • Шелк утюжат влажным с изнанки.
  • Ситец гладят с лица, предварительно побрызгав водой из пульверизатора.
  • Касаться утюгом синтетики лучше через марлю и только в сухом виде.

Хранение

Методы сбережения постельного белья, когда оно не используется по прямому назначению, отличаются, но имеют общую классификацию.

На полках, в стопках:

  • Так делает большинство хозяек: достаточно просто сверху положить чистое выглаженное и сложенное белье.
  • Практикуется отдельная видовая классификация (наволочки, простыни, пододеяльники) или цветовая. К минусам можно отнести трудности добывания предмета с нижней части стопки — придется потревожить ее всю. Нередко появляется необходимость перебирать верхние элементы, которые легли неровно.
  • Решить проблему можно легко, если постельное белье укомплектовано: в наволочке собраны остальные компоненты набора.
  • На подвесных полках.
  • Компактная тканевая полка отлично себя зарекомендовала для хранения белья не в шкафах, а, например, в кладовых.
  • Удобно сочетать по видам, цветам или любому другому методу сортировки.

В комодах и ящиках:

  • Компактно и удобно. Схоже с хранением на полках в шкафу.
  • Ухудшается обзор и порой приходится перебирать всю стопку, чтобы найти и достать нужную вещь.
  • Если белье лежит очень тесно, при долгом хранении и высокой влажности в помещении может полинять, отсыреть, заплесневеть.
  • Когда вещей немного, их хранят в выдвижной корзине шкафа — отличная вентиляция, и все видно.

Рулонами на полках:

  • Весьма оригинально, но затратно по силам и непрактично.
  • Актуально для хранения в коробках или мебельных органайзерах, когда доставать нужно не сбоку, а сверху.
  • Выглядит не всегда симпатично — появляется ощущение, что вещи просто накиданы кучей.
  • Есть вероятность, что остальные рулоны раскрутятся, если достать один.

В емкостях:

  • Сберегать постельное белье в специальных пластиковых контейнерах, вакуумных мешках, органайзерах или форменных тканевых емкостях с сетчатыми «окошками» удобно и практично.
  • На ткани не оседает пыль.
  • Красиво выглядит в любом месте хранения.
  • Удобно сортировать по принятой методике.

Каждой хозяйке нужно самостоятельно решить для себя, как будет удобно хранить белье в конкретном случае.

Совет: рядом с другими вещами такого же типа сразу видны отличия и становится понятно, как часто надо менять старое постельное белье на новое. Это делают по мере износа.

Чем опасно грязное белье

Если посмотреть под микроскопом на структуру ткани, которую использовали в качестве наволочки в течение двух недель, можно обнаружить:

  • плесень — образуется благодаря сырости от пота, мокрых волос после душа и переносится спорами с других источников;
  • пыльцу растений — залетевшая из открытого окна или попавшая из вазона, когда таковой стоит поблизости;
  • шерсть, гельминты или яйца паразитов — если в доме есть питомцы;
  • ороговевшие клетки кожи и не только человека, который непосредственно использовал вещь, но и того, что спал рядом или подходил к кровати;
  • выделения из потовых желез;
  • остатки декоративной косметики, крема для лица, рук.

Спать на чистом белье полезно для здоровья и просто приятно телу. Но, как упоминалось ранее, каждая ткань требует особого подхода. Если нет желания заморачиваться по этому поводу, лучше приобретать постельные принадлежности из одинакового материала.

Источник: https://podomu.info/care/textile/kak-casto-menat-postelnoe-bele.html

back1917

Add comment