Новая медицина

Category - Питание и ЗОЖ

Почему нужно пить квас как можно чаще

5 причин пить квас каждый день Квас считается исконно русским изобретением. Хотя упрямые историки утверждают, что схожий напиток пили ещё в Древнем Египте, а к нам он пришёл из Византии. Первые летописные упоминания о...

Самые эффективные тренировки: что нужно знать о HIIT прямо сейчас

Кардио — что это такое? Лучшие кардиотренировки для похудения Кардиотренировки (от греч. «кардио», сердце) — это выполнение физических упражнений, повышающих частоту сердцебиения. По сути, при кардио организм работает в...

6 вещей, которые произойдут с телом, когда вы откажетесь от алкоголя

Что произойдёт с вашим телом, если вы откажетесь от углеводов на месяц Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. Постоянная головная боль Раздражающая головная боль...

5 причин, почему вам нужно есть лимоны каждый день

5 причин, почему лимонный сок полезен для вашего здоровья Польза лимонного сока, без сомнения, очень велика. При этом данный напиток так просто приготовить в домашних условиях, что стоит узнать обо всех его лечебных...

Есть вопрос: как работают стероиды

Из спортзала в больницу: пять главных рисков для жизни при приеме анаболиков Спорт снова становится модным занятием / Источник: Ахмадуллин Дмитрий/”Комсомольская правда” Эксперт рассказал, чем придется...

3 причины есть шоколад каждый день

Вот что будет, если вы начнете есть шоколад каждый день Ароматный, вкусный и полезный продукт для здоровья! Большинство людей, не только женщины, любят вкус шоколада. Просто поразительно думать о количестве различных...

Инструкция: как правильно есть вредную еду

Здоровое питание для всей семьи: выбираем полезные продукты и составляем меню на каждый день Все мы рано или поздно задумываемся о своем питании: проблемы с весом, с кожей, со здоровьем в целом заставляют нас открыть...

Проблема ожирения в России: что нужно знать в 2017 году

Россия, ты ожирела. Названы регионы, где больше всего людей с лишним весом В России растет число людей, страдающих от чрезмерного веса. В каких регионах страны проблема ожирения стоит наиболее остро и почему так...